SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • ktora lawka do domowej silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli brac te stojaki? barki mam na podobnej wysokosci 170cm okolo, tam najwyzedj odrobine sie schyle, lepiej sie schylic 5 cm niz 25 z tamtymi stojakami 155cm. A co powiesz o tym ze w opisie pisze wysokosc 99-169 a w danych technicznych min 112-max 182

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2020-09-14 19:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co byście mi polecili brać?? Mam 14 lat , codziennie czwicze 6 weidera (http://www.sfd.pl/temat144665/) i czasami wieczorem chodze na siłke (oczywiście jeszcze gram w piłkę itp.)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2006-08-31 14:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA 1 CYKL???

    Post
    Doping

    Dece lepiej walic z testem, unikniesz deca dicku, marnego samopoczucia itd. Na 1 cykl wal 1-8) deka po 200 mg 1-8) prolo 200-300 mg najlepiej co 5 dni 2 tygodnie po ostatnim szocie deki clomid 20 tabs, 5 dni po 2 tabsy,10 dni po jednej. Przyda sie tez tamoxifen i finasteryd, ale zalezy ile masz kasy. Jezeli nie boisz sie szotow , a moze nawet je [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2004-03-17 13:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na poczatek ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troszkę mnie to bawi. Autor pyta o gainera. Forumowicze sugerują, że jak nie ma diety ułożonej, to bez sensu brać gainera. Gdy na jaw wychodzi, że dieta jest, to co się okazuje? Gainer znów jest bezsensowny. Jak często bywa, prawda leży po środku. Gainer ma uzupełniać braki w diecie (jak ktoś trzeźwo przede mną już zauważył), a niezależnie od tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2009-05-23 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpicie cyklu propa

    Post
    Doping

    prop dobry bo zrobiłem badania na zawartosc tescia we krwi... jak długo mógłbym go jeszcze brac i co mógłbym dorzucić żeby bicek ruszył...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-04-30 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a saa

    Post
    Doping

    [...] mięśnie malały ale trzeba pamiętać że duża dawka alkoholu podnosi ciśnienie krwi które i tak jest na cyklu czasami za duże jak dziś pamiętam jak chłopaczka z bloku parę lat temu zabierała karetka w sylwestra wódka + SAA + piguła ... wiadomo lecz jak już ktoś zamierza brać SAA to chyba niema sensu upijać się do nieprzytomności co weekend

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2010-02-16 01:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn- 2 pytanka

    Post
    Odżywki i suplementy

    normalan kreatyna, musi byc przerwa tylko nei rozumiem ,dlaczego chcesz w ogóle brac i to i to, ka to tkaie nowsze mono... bierzesz tylko tak dla sprawdzenia co jak działą na ciebie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2007-04-23 17:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z waga stoję od 2 miesięcy na siłownie chodzę 2 dzień :D Ale czy jest coś co mogę brać by nie przytyć i przyśpieszyć przyrost mięśni.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2010-09-22 18:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta %-)

    Post
    Doping

    nalezy brać w równych odstępach przez cały dzień . A co do ciśnienia i bezsenności to sobie sprawdź na sobie inaczej sie nie dowiesz . A dopiero potem ewentualnie inaczej bierz .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2004-12-19 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Większość suplementów Ci nie zaszkodzi. Nie ma co w tym wieku brać niewiadomo jakich ilosci, postawiłbym w tym wieku na prozdrowotne suplementy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2021-02-28 17:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to jest mono? ile kosztuje? i jak duże tego brać? wybacz za takie pyt. ale nieznam sie zabardzo na suplementach.pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2005-12-27 22:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co wybrać? zapewne produkt dzięki któremu można uzyskać największy efekt <wzrost masy; siły>; 3 różne produkty; Ostrowia czyli WPC należy brać wg braków w diecie <czyli wypić porcję/pół porcji do posiłku który jest ubogi w białko>; CP jest stakiem kreatynowym <czytaj: kreatyna w jakiejś tam formie, czasami nawet kilka form + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2006-08-05 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probolan 50 + Metadrol + Somatodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej dzięki za info, a nie wiesz może czy mogę brać Probolan 50 + Somatodrol, razem? ogolnie nie ma przeciwwskazan do tego, aby te suplementy laczyc razem:-) jednak tak jak wspominaliśmy wyzej, za cene tych srodkow masz calkiem fajny zestaw podstawowych suplementow, ktore beda dzialaly na 100% i po ktorych wiadomo czego sie spodziewac:-) a tak to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2020-09-16 14:44:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wczoraj zamówiłam sobie FITMAX BCAA Pro 4200 120 tab. i FITMAX Therm L-Carnitine 60 kap. i teraz muszę to kupić. Czy mogę to brać? Dużo ludzi pisało na forach pozytywnie o tych specyfikach i dlatego to wybrałam. A teraz gdy Pan polecił mi inny suplement to nie wiem co mam zrobic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-12-21 23:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i napisz po co chcesz to brać bo to też ważne... a jak na razie to posłuchaj elita, bcaa dodatkowo przed samym treningiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2005-05-05 13:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUUUUŻY CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden duzy xp, gainer (chce brac przynajmniej 4 razy w ciagu dnia),glutamina,animal pak,carbo, no-xplode gainer w dni treningowe po śniadaniu, do posiłku przedtreningowego / 1.5 h przed treningiem co najmniej/oraz 30 minut po treningu, glutamina po przebudzeniu 5 gram, po treningu 10 gram, animal pak przed treningiem razem z no-xplode, carbo po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2007-07-30 18:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    według mnie dawki trochę za duże...ale jeśli juz to oma lepiej 2x250 w tygodniu niż raz 500 ze względu na krótsze estry teścia a siłabolin powinno się brać tak jak propa czyli gdzieś co 2-3 dni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2005-05-13 12:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid z tamoxem wjeżdża za miesiąc, póki co skupiam się na diecie, regeneracji, hcg i exe. Badania zrobię za 2 tygodnie w tym czasie jak brac hcg i exe? Jak hcg 2000iu e3d to dodać symex do każdego strzała?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2019-09-06 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badan tarczycy

    Post
    Doping

    a dil zapewniał ze działa ze sam brał itp. ( no ale czego się nie robi by sprzedać towar) teraz wiem nigdy więcej tiro i mam nadzieje ze osoby przeczytujące temat tez wyciągną wnioski, chodź na pewno jakiś co tam lata po rynku działa ale nie warto brać nie pewnych środków

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2019-10-25 23:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon czy NitroBolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko właśnie słyszałem że to schodzi jak się przestanie brać, czy to prawda?? Więc ja bym chciał pompę tylko po to żeby kreatyna lepiej się wchłaniała No, a jak nie to co w takim razie najlepsze na masę oprócz jakiegoś gainera??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2007-04-14 14:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)